Comportamentos de risco e hábitos de vida saudáveis

Prof. Doutor Armando Raimundo

Sala dos Docentes (CES) | 3 Dezembro 2019 | 12h30 às 14h30 

 

Descrição:

A sociedade contemporânea tem vindo a sofrer diversas transformações, quer no que respeita por exemplo ao aumento da esperança de vida, quer por outro lado, ao aumento do sedentarismo das populações. 

O aumento da esperança de vida começou a ter um incremento mais significativo a partir da década de 1970, tendo como principal fator a diminuição da mortalidade em idosos, especialmente as mortes por doenças não transmissíveis(1). No entanto, apesar deste aumento da esperança de vida, o facto é que a epidemia mundial de doenças crónicas está fortemente ligada ao envelhecimento da população, representando na generalidade dos casos, um maior período de incapacidade (2). Como consequência do aumento da morbilidade, muitos idosos vivem numa conjuntura de completa dependência física e com uma saúde frágil (3).

O sedentarismo deve ser encarado como um problema da sociedade atual, onde o desenvolvimento da tecnologia tem influenciado de uma forma direta a redução da atividade física (o desenvolvimento dos motores a vapor, gás e elétricos; os carros, comboios e outros meios de transporte), ou por outro lado, de uma forma mais subtil e complexa (computadores, TV, jogos eletrónicos, Internet, equipamentos de comunicação sem fio)(4). 

Perante este panorama, nos últimos anos tem-se registado um aumento das publicações científicas sobre a problemática do sedentarismo, a sua relação com as diversas patologias, reforçando o papel que o exercício físico (atividade física) pode ter na prevenção primária e secundaria de diversas doenças mais comuns na sociedade atual.

 

Referências:
1. Wilmoth JR. (2000) 2. Prince MJ, Wu F, Guo Y, Robledo LMG, O'Donnell M, Sullivan R, et al. (2015) 3. Spirduso W, Francis, K., and MacRae, P. (2005) 4. Hallal PC, Andersen LB, Bull FC, Guthold R, Haskell W, Ekelund U, et al. (2012)  

 

Inscreve-te até ao dia 29 de novembro de 2019 (limite de 25 participantes)
A inscrição no seminário inclui almoço e entrega de certificado de participação!

 

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1 - Efetua o registo no Sistema de Gestão de Eventos da UÉvora (SGE) em https://sge.uevora.pt (receberás um email de confirmação para finalizar o  registo)

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